PERSONAL YOGA
Nina Niknafs
PERSONAL YOGA
Online auf Zoom oder bei dir zu Hause!
MIT NINA NIKNAFS
CLASS-PASS
MONTAG 10.00
DONNERSTAG 16.45
YOGA&MORE
BERLIN-CHARLOTTENBURG
DONNERSTAG 09.30
DRINGEBLIEBEN.DE
NACH PERSÖNLICHER VEREINBARUNG
PERSONAL YOGA
Nina Niknafs
YOGA ALLIANCE CERTIFICATE | THE RISING MOON 2019, YOGA & MORE BERLIN-CHARLOTTENBURG
ANATOMY & PHYSIOLOGY (AP)
YOGA PHILOSOPHY | LIFESTYLE ETHICS
KLASSISCHE TANZAUSBILDUNG | JUNGES ENSEMBLE NRW, LEITUNG: ULLA GEIGES
PRÄSENZTRAINING | STELLA ADLER ACADEMY, LOS ANGELES
Klassen
Ich erstelle für jeden meiner Yogis eine individuelle Übungspraxis. In meinen Unterricht fließen neben der Asana-Praxis die Elemente Ayurveda, Meditation und Pranayama (Atem-Technik) mit ein. Wir wollen uns gemeinsam auf die Reise zu uns selbst und zu unserem schönsten Leben machen. Ich freue mich auf euch. Eure Zufriedenheit macht mich glücklich.
Hatha-Yoga (Privat-Unterricht)
In meinen Privatklassen fokussiere ich mich auf die indviduellen Bedürfnisse meiner Schüler. In einem gemeinsamen Struktur-Gespräch erarbeiten wir die Ziele auf geistiger und körperlicher Ebene und dann stürzen wir uns gemeinsam in das große, glückliche Vergnügen des persönlichen Wachstums.
In meinen Stunden ist jeder Yogi, unabhängig vom Grad der Praxis-Erfahrung willkommen.
Habt keine Angst hier geht es darum eure persönlichen Potenziale zu entdecken, ganz individuell und ohne Leistungsdruck.
Ich freue mich auf die gemeinsame Reise mit euch!
Schnupperstunde: 60€
Reguläre Stunde: 89€ (inkl.Anfahrt)
Fresh Beginner(Gruppen-Unterricht)
In meinen Fresh Beginner-Klassen gehe ich speziell auf die Grundlagen der Yoga-Praxis ein. Aus eigener Erfahrung weiß ich, dass gerade nach jahrelanger Praxis die erneute Vertiefung der Grundlagen sehr wertvoll sein kann. Wir werden gemeinsam die Achtsamkeit gegenüber dem eigenen Körper mit Hilfe des Atems fokussieren. Jeder Yogi, unabhängig vom Grad der Praxis ist hier willkommen.
Ich freue mich auf euch!
Wo kann ich teilnehmen?
Yoga&More (Berlin-Charlottenburg, Inh: Farhad Djabbari)
Wann kann ich teilnehmen?
Montags um 10.00!
Donnerstags um 16.45!
